四大生命体征正常值

人体有四大生命体征，这些生命体征也决定了人体的健康状况，它们分别是人体体温，呼吸频率，脉搏和血压，每一个生命体征都有它的正常范围，任何一个超出正常范围之内都代表人体出现了疾病，超出过高或过低都有可能会有致命的危险，那么四大生命体征的正常值是多少？

口温：36.3℃～37.2℃

肛温：36.5℃～37.7℃

腋温：36℃～37℃

测量方法：

①测口温：将体温计贮汞槽端斜置于患者舌下热袋处，测量3分钟。

②测肛温：将肛表缓慢插入肛门内3-4厘米，测量3分钟。

③测腋温：将体温计置于患者腋下，紧贴皮肤，嘱患者屈臂过胸，夹紧体温计。测量10分钟。

注意：测体温前，体温计汞柱必须甩至35℃以下，以保证测量的准确性。

正常呼吸运动两侧基本对称，节律均匀，深浅度适中，呼吸频率为12-18次/分钟。成人呼吸超过24次/分钟，称为呼吸过速。成人呼吸少于10次/分钟，称为呼吸过缓。

测量方法：观察被测者的胸、腹起伏，以一起一伏计为1次，成人和儿童计数30秒，所测数据乘以2，即为呼吸频率。如呼吸不规则者，应测1分钟。

成人脉率为60-100次/分钟。成人脉率超过100次/分，称速脉。成人脉率低于60次/分，称缓脉。

测量方法：最常用的诊脉部位是桡动脉，测30秒，将所测脉搏数乘以2，即为脉率。异常脉搏测1分钟。

正常人在安静时，收缩压为90～140mmHg，舒张压为60～90mmHg，脉压为30～40mmHg。收缩压达到160mmHg或以上，和舒张压≥95 mmHg称高血压;当收缩压在141～159mmHg之间，或舒张压在91～94mmHg之间，称临界高血压;收缩压低于90 mmHg，舒张压低于60 mmHg，称低血压。